چکش توریت

بیایید با سیستم انقلابی پانچ تورهت قوی و بتن شویم

دستگاه پانچ تورت به شما کمک می‌کند تا قدرت بدن بالایی را تحت کنترل داشته باشید و تعادل و همچنین تحمل، که توانایی انجام فعالیت برای زمان طولانی بدون خستگی است، را بهبود بخشد. نوارهای مقاومت و صفحات وزنی که به گونه‌ای طراحی شده‌اند که به شما کمک می‌کنند وزن اضافی به تمریناتتان اضافه کنید که سبب ساخت عضله و افزایش قدرت می‌شود.

پانچ تورت امکان آموزش مثل حرفه‌ای‌ها را فراهم می‌کند. می‌توانید تمرین مختلف انواع پانچ – جاب، کراس، هوک و آویز را انجام دهید. این پانچ‌ها پانچ‌های مهم در بوکس هستند و به شما کمک می‌کنند یاد بگیرید چگونه آنها را به درستی انجام دهید. می‌توانید تمرین حرکت پا و سرعت را برای شتاب‌بخشی به حرکت‌های پای خود انجام دهید. ترکیب شدن با نوارهای مقاومت و صفحات وزنی، اجازه می‌دهد تا تمرینات قدرت کلاسیکی مانند اسکوات، لانژ و بیشتر تمرینات را انجام دهید تا کل بدن خود را قوی‌تر کنید.