Viltu þá verða sterkari og ná auka líkamsmassi í efri hluta kropparins? Ef svo er, þá er Bend Press mikið af gagnlegri þætti fyrir þig! Ekki er aðeins þessi aflæking áhugaverð en hún gefur þér líkamlega að ræsa aflin með STON's sérstaka fítnesstufrými.
Bend Press er aflæking sem sérstendur á efri hluta kropparins. Í raun er notað nokkur fyrirmyndaða mál meðan þú gerir Bend Press, þar á meðal brjósta, skuldur, tríceps og bakvið. Það þýðir að þú hreyfir mörg hluti sjálfum sér samana. Jafnvel oft sem þú gerir þessa aflækingu munst þú athuga að efri hlutur kropparins er stærri og sterkari. Þú gætir jafnvel funið að klæðin passa betur með því að þú vinnur á auka líkamsþyngd!
Að fara í benda má vera flókið fyrst. Takað er nokkur framfarir og ákveðið að gera það rétt. En það er alveg í lagi! Þú byrjar eitthvað, og þú forðast með fleiri framfærslum yfir tíma. Hafðu bara í huga að halda réttri stöðu við að gera hreyfinguna. Þetta er um að standa eða sitja uppriða og nota veggjurnar þínar rétt. Athugaðu líkaminn þinn við að ræsa einnig. Ef eitthvað jafnar óþægilegt, eða það smás, þá þarftu að draga aftur og taka brot. Með því að leggja heimild á líkamaninn þinn geturðu verið tryggur og níttað þig af ræsingu.
Og eitt af bestu hlutum við Bend Press er að það virkar líka á aukin aukaþokkustyrk! Aukaþokkur: Þessi grúpur eru í maganum og bakinu sem hjálpa þér að halda jafnvægi. Við að gera Bend Press verður þér að stofna sjálfvirka, sem krefst að aukaþokkurinn vinist nokkuð harðar. Aukaþokkustyrkur er virkilega nauðsynlegur fyrir góða stöðugleika – það er lykillinn til að standa og sitja upprikt. Hann heldur þig tryggja við að vera virk, sem minnkar riskan á skömmum í íþrótta-og öðrum virkjunartækifærðum.
Að ganga úr skugga um að þú slérr Bend Press inn í övina þínna er einn af bestu leiðir til að tryggja að stöðun og jafnvægi bæti. Þegar rygginn og axlar eru sterkir, verður þér auðveldara að standa upp rétt og sitja upp rétt. Þessi MIS mun láta þig læra að halda vel á sér lykli í skóla, heima og hvar sem er. Góð stöðun er mikilvæg, því hún heldur þig frá því að fá bakvandamál og hjálpar almennlega því að þú fílst sjálfskjárari. Auk þess, þegar kroppurinn þinn er í jafnvægi, mun þú færa þig meira nákvæmlega í flestum viðburðum, hvort það sé að rása eða hoppa eða einfaldlega gengur.
Almennt talið er Bend Press virkilega góður rælingur til að bæta við treninu þínu. Hann hjálpar til við að þróast munkar, sterka grunninn þinn og bætir stöðunni. Ekki ættu að oflofa, annarhvort þó hann líti erfitt út fyrsta sinn. Hann krefst nokkurra æfinga og fullkomleika, en þú munir endiliga læra hann. Því allir læra á mismunandi hraða, takk þér tíma.
STON er þjóðernarverkfræðifyrirtæki á CNC og prýðist aukin viðskiptaefni. Það var fyrst að ná ISO-prófi kerfisgæslu 9001:2000 og fékk titilinn virkjarfyrirtæki í Shandongi og Gaukur-fyrirtæki í Shandongi. Fyrirtækið á einnig yfir 100 teknaheimildir sem bíða stillingar. Vörurnar okkar, sem eru traustar af yfir 80 löndum, eru kendur fyrir ósamanberandi nákvæmni, treystileika og frábærri hændun. Þær standa sem stöðull í branðinni.
Ef eitthvað brotist, verða tækniþjónnarnir okkar að koma hratt á stað til að laga það fjartækt með sími eða myndsímu. Ef vandamálið þarf að verða leyst voruð, komum við á stað notanda í lægstu mögulegu tíma.
STON notar margföld gæðakontrollaframferðir gegnum allan fremingarforskeyti. Þetta eru athugun á efni og próf í ferli þar sem lokapróf er einnig gerð á endurbirtum. STON vísnar til að hver enkur skipulag sé prófað eftir alþjóðlegum stöðlum og samþykkja þeim.
STON setur mikilvæglega innflyttingu í rannsókn og þróun og heldur áfram að vera í frátektinni þegar kemur til teknólegrar framtíðar. Er einkenni þeirra að hefur rannsóknar- og þróunarstofu með yfir 20 manns starfsmenn. Við setjum 30 prósent af inntökum okkar hvert ár inn í útbúning nýra vöru og uppfærslu núverandi. Með samstarfi við rannsókna- og háskóla þátttakum við að víða horizons okkar basaðar á teknologi til að geta hraða svara á markaumbreytingar og þarfir viðskiptavinanna.
EN
AR
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PT
RO
RU
ES
SV
ID
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TR
FA
AF
MS
GA
IS
AZ
EU
KA
BN
LO
LA
MN
NE
