Alle Categorieën
Neem contact op

ponsen

Stoten is een gespecialiseerde vaardigheid die veel oefening en tijd vereist. Wanneer je een stoot uitvoert, beweeg je hand snel in de richting van iets. Het klinkt misschien eenvoudig, maar er zijn manieren om het beter te maken. Zoals fietsen of tekenen geduld en oefening vergt, zo ook perforatiemachine .

Blijf sterk staan: Sta met je voeten iets breder dan schouderbreedte. Dit houdt je in evenwicht en stabiel. Voel dat je een stevige boom bent geworteld in de grond.

Het begrijpen van de wetenschap achter een knock-out slag

DOEN: Voeg je buikspieren toe: Gebruik de spieren in je buik wanneer je slaat. Deze spieren maken dat je harder en sterker slaat. Je buikspieren zijn de krachtbron die jou voortstuwt.

Bewegen met je hele lichaam: Gebruik niet alleen je arm. Beweeg ook je schouders en heupen. Het kost je hele lichaam dat samenwerkt om een fatsoenlijke stoot te creëren. Denk eraan zoals een team waarbij allemaal elkaar helpen.

Why choose STON ponsen?

Gerelateerde productcategorieën

Kan je niet vinden wat je zoekt?
Neem contact op met onze adviseurs voor meer beschikbare producten.

Verzoek Nu Een Offerte

Neem contact op

Email WhatsApp Top