Všetky kategórie
Kontaktujte nás

dierovanie

Bodenie je špecializovaná zručnosť, ktorá vyžaduje dostatok cvičenia a času. Keď bodiete, beriete svoju ruku a pohybujete ju rýchlo smerom ku niečomu. Zní sa to jednoducho, ale existujú spôsoby, ako to urobiť lepšie. Podobne ako jazdenie na bicykli alebo kreslenie obrázka vyžaduje trpezlivosť a cvičenie, tak aj toto. stroje na ražbu .

Stoje pevne: Stojte s nohama o trochu širšie než sú vaše ramená. To vás drží vyrovnaného a stabilného. Cítite, že ste silný strom zakoreniený v zemi.

Pochopenie vedy za úderom s noca

UROB: Pridaj svoje břišné svaly: Používaj svaly v tvojom břuchu, keď útočíš. Tieto svaly ti urobia úder tvrdošejším a silnejším. Tvoje břišné svaly sú motorm silou, ktorý tě pohybuje.

Pohybuj celé telo: Nevyužívaj len ruku. Pohybuj aj ramenami a biodrami. Potrebuješ celé telo pracujúce spoločne na to, aby sa vytvoril slušný úder. Predstav si to ako tímu, kde všetci sa navzájom pomáhajú.

Why choose STON dierovanie?

Súvisiace kategórie produktov

Nenašli ste, čo ste hľadali?
Pre viac dostupných produktov kontaktujte našich konzultantov.

Požiadať o ponuku teraz

Kontaktujte nás

Email WhatApp  Top